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 カリフラワーは茎も食べられる！ 捨ててはもったいない カリフラワー Tweet カリフラワーの茎の部分を捨ててはいませんか？ 「カリフラワーはフワフワの部分だけ食べるもので、茎は食べるものではない」 と、理由もなく何となく思っていませんか？ しかし実は、カリフラワーは茎の部分も食べることが出来ます！ この記事ではカリフラワーの茎の食べ方に 料理レシピ カリフラワーを家で収穫したのですが、葉の部分が綺麗で、 勿体ないと思い、どうにかして、食べたいのですが、 栄養とかあるのですか？ それと、アクとか多そうなのですが、どうなんでしょう でも、しっかりした茎を見て「捨ててしまうのがもったいないなぁ」と思っていませんか？ 結論からいうと、ブロッコリーの茎は食べられます！ しかも甘みがあってかなりおいしい部分。 一度食べたら捨てるなんてとても考えられません。 茎にも カリフラワーの葉の梅おかか炒め レシピ 作り方 By Tactac 楽天レシピ カリフラワー 葉っぱ 食べれる

朝時間jp読者アンケート実施中★ケトルやスチーマーなど12名様に素敵なプレゼントも♪ 味付きごはんなので、余ったらおにぎりやお弁当にもおすすめです。 ほうれん草は根本を落とし3cm幅に切る。玉ねぎはみじん切りに、ベーコンは1cm幅に切る。「ほうれん草」 の検索結果 ジャンル 選択しない ごはん 汁もの おかず 作り置きや時短 めんと鍋もの ごはんのお供や保存食 下ごしらえや基本 おやつごはんに合う！ほうれん草＆卵のおすすめおかずレシピ 1鍋で作る簡単ミートローフ ほうれん草が苦手な子も、ミートローフに混ぜることで食べやすく。お鍋で作ればカンタン！ 材料 （作りやすい分量） ほうれん草 1/2束 玉ねぎ 1/3個 イングリッシュマフィンのハムチーズエッグサンドに ほうれん草のスパイシースープやポテトガレットの朝ごはん Manalog ほうれん草 朝 ごはん